减压（jiǎn yā） — ストレスを減らす; プレッシャーを和らげる; リラックスする

定義

减压は精神的・感情的なプレッシャーを和らげる「ストレスを減らす」を意味します。一般的な「リラックス」には放松を、負担や痛みを減らすには减轻/缓解を使います。

動詞

ストレスを減らすプレッシャーを和らげるリラックスする

，减压。
Gōng zuò tài máng le, wǒ měi tiān dōu xū yào tīng yīn yuè jiǎn yā.
仕事が忙しすぎて、毎日音楽を聴いてストレスを減らす必要があります。
减压，。
Kǎo shì qián yào xué huì jiǎn yā, bú yào gěi zì jǐ tài dà yā lì.
試験前はリラックスすることを学び、自分にあまりプレッシャーをかけないようにすべきです。
，。
Tài lèi le, wǒ xiǎng jiǎn yí xià yā.
あまりに疲れたので、少しストレスを減らしたいです。

複合語

构词法gòucífǎ

动宾dòngbīn動詞＋目的語

動作と、その対象とが一語に融合したもの。

减jiǎn減らす

减は「減らす」、压は「圧力」を意味し、圧力やストレスを下げることを指します。

この語を構成する漢字

意味を持つ二つ以上の部分を組み合わせ、新しい意味を生み出したもの。

この字源は繁体字の減のもので、减はその簡体字です。

氵咸減

繁体字の減は氵（水）と咸（封をする）を組み合わせており、水流を封じて流量を減らす様子を表します。簡体字の减は後から作られた略字です。

漢字の大半（およそ五つに四つ）はこの作り。一方が意味を、もう一方が発音を示します。

この字源は繁体字の壓のもので、压はその簡体字です。

厭土壓

意味を表す部分形符xíngfú

音を表す部分声符shēngfú

厭

厭yàn壓yā

音は離れてしまった音の部分は二千年前の手がかりです。今でも役立つことが多いものの、いつもではありません。

繁体字の「壓」は土（塵）と音を表す厭が組み合わさっており、簡体字の「压」は「壓」の略字です。

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