仰卧起坐 (yǎng wò qǐ zuò) — 腹筋運動（エクササイズ）

Definition

Examples

• 我每天做五十个仰卧起坐。
  Wǒ měi tiān zuò wǔ shí gè yǎng wò qǐ zuò.
  私は毎日腹筋運動を50回行っています。
• 仰卧起坐可以锻炼腹部肌肉。
  yǎng wò qǐ zuò Kě yǐ duàn liàn fù bù jī ròu.
  腹筋運動は腹部の筋肉を鍛えることができます。
• 体育课上老师让我们做了三组仰卧起坐。
  Tǐ yù kè shàng lǎo shī ràng wǒ men zuò le sān zǔ yǎng wò qǐ zuò.
  体育の授業で先生は私たちに腹筋運動を3セットさせました。