粗粮 (cū liáng) — 粗粒穀物（例：トウモロコシ、キビ、玄米。精製された小麦や米に対して）

定義

例文

• 多吃粗粮对身体有好处。
  Duō chī cū liáng duì shēn tǐ yǒu hǎo chù.
  雑穀を多く食べることは健康に良いです。
• 现在很多人把粗粮和细粮搭配着吃。
  Xiàn zài hěn duō rén bǎ cū liáng hé xì liáng dā pèi zhe chī.
  今では多くの人が雑穀と精製された穀物を組み合わせて食べています。
• 这种粗粮的营养价值比白米高。
  Zhè zhǒng cū liáng de yíng yǎng jià zhí bǐ bái mǐ gāo.
  この種類の雑穀は白米より栄養価が高いです。