仰卧起坐 (yǎng wò qǐ zuò) — addominale (esercizio)

Definition

Examples

• 我每天做五十个仰卧起坐。
  Wǒ měi tiān zuò wǔ shí gè yǎng wò qǐ zuò.
  Faccio cinquanta addominali ogni giorno.
• 仰卧起坐可以锻炼腹部肌肉。
  yǎng wò qǐ zuò Kě yǐ duàn liàn fù bù jī ròu.
  Gli addominali possono rafforzare i muscoli addominali.
• 体育课上老师让我们做了三组仰卧起坐。
  Tǐ yù kè shàng lǎo shī ràng wǒ men zuò le sān zǔ yǎng wò qǐ zuò.
  In educazione fisica, l'insegnante ci ha fatto fare tre serie di addominali.