仰卧起坐 (yǎng wò qǐ zuò) — redressement assis (exercice)

Definition

Examples

• 我每天做五十个仰卧起坐。
  Wǒ měi tiān zuò wǔ shí gè yǎng wò qǐ zuò.
  Je fais cinquante abdos chaque jour.
• 仰卧起坐可以锻炼腹部肌肉。
  yǎng wò qǐ zuò Kě yǐ duàn liàn fù bù jī ròu.
  Les abdominaux peuvent renforcer tes muscles abdominaux.
• 体育课上老师让我们做了三组仰卧起坐。
  Tǐ yù kè shàng lǎo shī ràng wǒ men zuò le sān zǔ yǎng wò qǐ zuò.
  En cours d'EPS, le professeur nous a fait faire trois séries d'abdominaux.