Fitness et exercice
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- 操cāofaire de l'exercice ; s'entraîner; utiliser ; manipuler; parler (une langue) ; dirigerHSK 7-9
- 训练xùn liànentraîner; formerHSK 5
- 健康jiàn kāngsainHSK 3
- 运动yùn dòng(nom) sports ; exercice physique; (verbe) faire de l'exercice physique ; s'entraînerHSK 2
- 精力jīng lìénergie, vigueur (d'une personne)HSK 5
- 强壮qiáng zhuàngfort, robuste, solide; renforcer, développer (son corps)HSK 6
- 活力huó lìvitalité, énergie, vigueurHSK 6
- 深呼吸shēn hū xī(nom) respiration profonde; (verbe) prendre une profonde inspiration; respirer profondémentHSK 7-9
- 汗hànsueur, transpirationHSK 4
- 力气lì qiforce; puissance physiqueHSK 4
- 健身jiàn shēnfaire de l'exercice, s'entraîner, se maintenir en formeHSK 4
- 体重tǐ zhòngpoids corporelHSK 4
- 锻炼duàn liànfaire de l'exercice (physique), s'entraîner; entraîner (compétences, volonté), développer par la pratiqueHSK 3
- 康kāng(morphème lié) santé ; bien-être ; paix ; abondanceHSK 7-9
- 减肥jiǎn féiperdre du poidsHSK 5
- 健jiàn(forme liée) sain; fort; (forme liée) renforcer; revigorerHSK 7-9
- 泳池yǒng chípiscineHSK 7-9
- 跑步pǎo bùcourir, faire du joggingHSK 2
- 体力tǐ lìforce physiqueHSK 5
- 健身房jiàn shēn fángsalle de sport, centre de fitnessHSK 4
- 用力yòng lìfaire un effort physique ; utiliser sa forceHSK 5
- 热身rè shēn(v.o.) s'échauffer (avant un exercice); (nom) échauffement (l'activité ou la séance)HSK 7-9
- 营养yíng yǎngnutrition ; apports nutritifsHSK 5
- 伸展shēn zhǎns'étendre ; étendre ; étirerHSK 7-9
- 身手shēn shǒucompétence ; expertise; agilité ; prouesse physiqueHSK 7-9
- 热量rè liàngchaleur (en tant qu'énergie physique); teneur en calories (dans les aliments)HSK 5
- 奔跑bēn pǎocourirHSK 6
- 节食jié shíse mettre au régime, suivre un régime (restreindre sa consommation alimentaire)HSK 7-9
- 俯卧撑fǔ wò chēngpompe (exercice)HSK 7-9
- 健壮jiàn zhuàngfort et sain, robuste, solideHSK 7-9
- 舒shū(forme liée) s'étirer, se détendre (comme dans 舒展, 舒服); (forme liée) se déployer, s'étendre (comme dans 舒展, 舒缓)HSK 7-9
- 减掉jiǎn diàosoustraire; perdre (du poids)HSK 7-9
- 保健bǎo jiànmaintenir une bonne santé ; prendre soin de sa santé par des mesures préventivesHSK 6
- 日光浴rì guāng yùbain de soleil, bronzageHSK 7-9
- 体格tǐ géphysique; constitution physiqueHSK 7-9
- 卡路里kǎ lù lǐ(classificateur) calorie (unité d'énergie)HSK 7-9
- 超重chāo zhòngêtre en surpoids (dépasser la limite de poids, p. ex., bagages, personne); surcharger (véhicule, machine, cargaison)HSK 7-9
- 耐力nài lìendurance, résistanceHSK 7-9
- 体能tǐ néngendurance physique ; capacité physiqueHSK 7-9
- 跳绳tiào shéng(verbe-objet) sauter à la corde; (nom) corde à sauter (la corde ou l'activité)HSK 7-9
- 强健qiáng jiànfort et en bonne santé, robusteHSK 7-9
- 倒立dào lìfaire le poirier ; se tenir la tête en basHSK 7-9
- 健美jiàn měi(nom) culturisme; (adjectif) en forme et beau, sain et fortHSK 7-9
- 舒展shū zhǎnétirer (son corps, ses ailes, etc.) ; déplier; (d'humeur ou d'état) devenir détendu et à l'aiseHSK 7-9
- 发胖fā pàngprendre du poids, grossirHSK 7-9
- 负重fù zhòngporter une lourde charge (littéral et figuré)HSK 7-9
- 康宁kāng níngbonne santé ; bien-être (sans souci)HSK 7-9
- 健身操jiàn shēn cāoaérobicHSK 7-9
- 体质tǐ zhìconstitution physique ; état de santé ; physiqueHSK 7-9
- 发福fā fúprendre du poids (euphémisme, généralement pour les personnes d'âge moyen)HSK 7-9
- 换气huàn qìventiler, changer l'air; reprendre son souffle (en nageant); aérerHSK 7-9
- 跑动pǎo dòngcourir partout, se déplacer en courantHSK 7-9
- 元气yuán qìvitalité, vigueur (sens courant d'énergie physique/mentale); énergie primordiale, qi originel (dans la philosophie et la médecine traditionnelles chinoises)HSK 7-9
- 水性shuǐ xìngcapacité à nager ; savoir nager ou se débrouiller dans l'eau; caractéristiques physiques (profondeur, courants, etc.) d'un plan d'eau; (péjoratif, pour les femmes) volage, lascive (d'après 水性杨花 ; dépassé et insultant)HSK 7-9
- 柔韧性róu rèn xìngflexibilité ; souplesseHSK 7-9
- 硬朗yìng langrobuste, en bonne santéHSK 7-9
- 仰卧起坐yǎng wò qǐ zuòredressement assis (exercice)HSK 7-9
- 坐姿zuò zīposture assiseHSK 7-9
- 小跑xiǎo páofaire du jogging ; trotter ; se déplacer par petits pas rapidesHSK 7-9
- 收腹shōu fùcontracter les muscles abdominaux ; rentrer le ventreHSK 7-9