Фитнес и упражнения
63 слова · страница 1 из 2
- 操cāoтренировать; упражнять; управлять; обращаться; говорить (на языке); вестиHSK 7-9
- 训练xùn liànтренировать; обучатьHSK 5
- 健康jiàn kāngздоровыйHSK 3
- 运动yùn dòng(существительное) спорт; физические упражнения; (глагол) заниматься спортом; тренироватьсяHSK 2
- 精力jīng lìэнергия, бодрость (человека)HSK 5
- 强壮qiáng zhuàngсильный, крепкий, здоровый; укреплять, наращивать (тело)HSK 6
- 活力huó lìжизненная сила, энергия, бодростьHSK 6
- 深呼吸shēn hū xī(существительное) глубокое дыхание; (глагол) сделать глубокий вдох; глубоко дышатьHSK 7-9
- 汗hànпот, испаринаHSK 4
- 力气lì qiсила; физическая мощьHSK 4
- 健身jiàn shēnзаниматься спортом, тренироваться, поддерживать формуHSK 4
- 体重tǐ zhòngвес телаHSK 4
- 锻炼duàn liànзаниматься (физически), тренироваться; тренировать (навыки, силу воли), развивать на практикеHSK 3
- 康kāng(связанная морфема) здоровье; благополучие; мир; изобилиеHSK 7-9
- 减肥jiǎn féiхудеть; сбрасывать весHSK 5
- 健jiàn(связанная форма) здоровый; сильный; (связанная форма) укреплять; оживлятьHSK 7-9
- 泳池yǒng chíбассейнHSK 7-9
- 跑步pǎo bùбегать, бегать трусцойHSK 2
- 体力tǐ lìфизическая силаHSK 5
- 健身房jiàn shēn fángспортзал, фитнес-центрHSK 4
- 用力yòng lìприлагать физические усилия; применять силуHSK 5
- 热身rè shēn(глагол с объектом) разминаться (перед упражнениями); (существительное) разминка (занятие или сессия)HSK 7-9
- 营养yíng yǎngпитание; питательные веществаHSK 5
- 伸展shēn zhǎnраспространять; расширять; растягиватьHSK 7-9
- 身手shēn shǒuмастерство; опыт; ловкость; физическая силаHSK 7-9
- 热量rè liàngтепло (как физическая энергия); калорийность (в еде)HSK 5
- 奔跑bēn pǎoбежать; бегатьHSK 6
- 节食jié shíсесть на диету, соблюдать диету (ограничение потребления пищи)HSK 7-9
- 俯卧撑fǔ wò chēngотжимание (упражнение)HSK 7-9
- 健壮jiàn zhuàngсильный и здоровый, крепкий, прочныйHSK 7-9
- 舒shū(связанная форма) растягивать, расслаблять (как в 舒展, 舒服); (связанная форма) разворачивать, расширять (как в 舒展, 舒缓)HSK 7-9
- 减掉jiǎn diàoвычитать; худеть (сбрасывать вес)HSK 7-9
- 保健bǎo jiànподдерживать хорошее здоровье; заботиться о своём здоровье с помощью профилактических мерHSK 6
- 日光浴rì guāng yùсолнечная ванна, принятие солнечных ваннHSK 7-9
- 体格tǐ géтелосложение; физическое строениеHSK 7-9
- 卡路里kǎ lù lǐ(счётное слово) калория (единица энергии)HSK 7-9
- 超重chāo zhòngбыть с избыточным весом (превышать лимит веса, напр., багаж, человек); перегружать (транспортное средство, машину, груз)HSK 7-9
- 耐力nài lìвыносливость, стойкостьHSK 7-9
- 体能tǐ néngфизическая выносливость; физические возможностиHSK 7-9
- 跳绳tiào shéng(глагол-объект) прыгать через скакалку; (существительное) скакалка (верёвка или занятие)HSK 7-9
- 强健qiáng jiànсильный и здоровый, крепкийHSK 7-9
- 倒立dào lìделать стойку на руках; стоять вверх ногамиHSK 7-9
- 健美jiàn měi(существительное) бодибилдинг; (прилагательное) подтянутый и красивый, здоровый и сильныйHSK 7-9
- 舒展shū zhǎnрастянуть (тело, крылья и т.п.); развернуть; (о настроении или состоянии) стать расслабленным и комфортнымHSK 7-9
- 发胖fā pàngнабирать вес, толстетьHSK 7-9
- 负重fù zhòngнести тяжёлый груз (буквально и переносно)HSK 7-9
- 康宁kāng níngхорошее здоровье; благополучие (без забот)HSK 7-9
- 健身操jiàn shēn cāoаэробикаHSK 7-9
- 体质tǐ zhìфизическая конституция; состояние здоровья; телосложениеHSK 7-9
- 发福fā fúпоправиться (эвфемизм, обычно о людях среднего возраста)HSK 7-9
- 换气huàn qìпроветрить, сменить воздух; сделать вдох (в плавании); аэрироватьHSK 7-9
- 跑动pǎo dòngбегать, передвигаться бегомHSK 7-9
- 元气yuán qìжизненная сила, энергия (в бытовом смысле физической/умственной энергии); изначальная энергия, первоначальная ци (в традиционной китайской философии и медицине)HSK 7-9
- 水性shuǐ xìngумение плавать; насколько хорошо человек умеет плавать или держаться на воде; физические характеристики (глубина, течения и т.д.) водоёма; (уничижительное, о женщинах) непостоянная, распутная (от 水性杨花; устаревшее и оскорбительное)HSK 7-9
- 柔韧性róu rèn xìngгибкость; эластичностьHSK 7-9
- 硬朗yìng langкрепкий, здоровыйHSK 7-9
- 仰卧起坐yǎng wò qǐ zuòскручивание (упражнение)HSK 7-9
- 坐姿zuò zīсидячая позаHSK 7-9
- 小跑xiǎo páoбегать трусцой; идти рысью; передвигаться быстрыми мелкими шагамиHSK 7-9
- 收腹shōu fùнапрягать мышцы живота; втягивать животHSK 7-9